Aloes – piękny kwiat, który zdobi nasze domy, ale z drugiej strony jego drogocenne liście potrafią zdziałać cuda w walce o nasze lepsze zdrowie. Sprawdź, jakie właściwości ma aloes, kiedy go stosować i w jaki sposób.
Pierwsze udokumentowane wykorzystywanie aloesu do celów leczniczych miało miejsce w starożytnym Egipcie. Roślina ta została dokładnie przebadana przez Egipcjan i służyła im w celach opatrunkowych niedużych, trudno gojących się ran oraz oparzeń. Do właściwości soku pozyskanego z aloesu można również zaliczyć wspomaganie odporności i obniżanie poziomu cukru, ale jest on także pomocy w leczeniu alergii i bardzo często stosowany w kosmetykach do skóry.
Właściwości zdrowotne aloesu:
- witaminy – m.in. A, C, E, a także z grupy B (również kwas foliowy),
- mikroelementy – m.in. magnez, cynk, chrom, wapń, żelazo, mangan, potas, miedź,
- sterole roślinne,
- kwasy tłuszczowe – np. oleinowy, linolowy, czy kaprylowy,
- inne związki, takie jak aloina czy aloemodyna.
Zastosowanie aloesu – wewnętrzne :
- przy niestrawności, nieżycie i wrzodach żołądka,
- przy nadkwasocie (roślina ma zdolność do neutralizowania kwasów w żołądku),
- aby pobudzić apetyt,
- w celu przyśpieszenia przemiany materii i na przeczyszczenie,
- przy problemach z wątrobą (aloes ma działanie żółciopędne i żółciotwórcze).
Zastosowanie aloesu – zewnętrzne:
- na oparzenia (nie tylko te słoneczne),
- na rany, otarcia i skaleczenia,
- na różne zmiany skórne typu trądzik, egzema, łuszczyca itp.,
- po ukąszeniu owadów,
- na skórę podrażnioną depilacją,
- na stany zapalne w jamie ustnej, a także podrażnienia i afty.
Aloes spokojnie możemy nazwać królem wśród specyfików zapobiegającym starzeniu się. Miąższ uzyskany z aloesu jest popularnym składnikiem kosmetyków odmładzających, łagodzących oraz regenerujących. Jednak stosowanie aloesu zewnętrznie nie stanowi jedynej metody. Okazuje się, że aloes podawany doustnie to bardzo skuteczna kuracja na pierwsze oznaki starzenia. Dzięki zawartości witaminy A, która działa regenerująco na skórę, a także aminokwasom, stanowiących naturalny budulec komórek i tkanek, skóra nabiera zdrowego blasku, staje się napięta oraz wygładzona.
Kiedy nie należy stosować aloesu w swojej diecie?
Głównym przeciwwskazaniem do przyjmowania żelu aloesowego lub jego pochodnych jest występowanie reakcji alergicznych w rodzinie. Kategorycznie zabrania się takich kuracji, podczas przyjmowania kortykosteroidów oraz środków moczopędnych. Aloesu powinny unikać u kobiet w ciąży, podczas karmienia piersią oraz dzieci poniżej dwunastego roku życia. Długotrwałe stosowanie może doprowadzić do wypłukania potasu, dlatego osoby z nadciśnieniem tętniczym również nie powinny go przyjmować.
Pamiętajcie, aby wybierać produkty wysokiej jakości, najlepiej certyfikowane, ponieważ gwarantuje nam to, że produkt zawiera sok z prawdziwego aloesu i jest pozbawiony toksyn.