- Witaminy: Bób jest źródłem wielu cennych witamin, szczególnie witaminy A i C. Witamina A jest ważna dla zdrowia skóry i wzroku, podczas gdy witamina C wspiera odporność i działa jako przeciwutleniacz.
- Błonnik: Bób jest bogaty w błonnik, który jest korzystny dla układu trawiennego. Pomaga w regulacji trawienia i zapobiega nagłym wzrostom poziomu cukru we krwi.
- Minerały: Bób zawiera różne minerały, w tym potas, który wpływa na regulację ciśnienia krwi, oraz inne minerały, które są ważne dla zdrowia kości.
- Kwas foliowy: Bób jest źródłem kwasu foliowego, który jest szczególnie ważny dla kobiet w ciąży i ogólnego zdrowia.
- Białko: Bób dostarcza białka roślinnego, co jest cennym źródłem białka dla osób stosujących dietę wegetariańską lub wegańską.
- Przekąska: Bób prażony solony jest doskonałą alternatywą dla niezdrowych przekąsek, takich jak chipsy. Ma apetyczną chrupiącą skórkę i delikatne wnętrze, co sprawia, że jest smaczną przekąską.
- Dodatki do sałatek: Możesz dodać prażony bób do sałatek, aby dodać im chrupkości i smaku.
- Dodatki do potraw: Bób może być także używany jako dodatek do różnych potraw, zarówno dań mięsnych, jak i wegetariańskich.
- Przekąska na podróż: Bób prażony jest praktyczną przekąską na podróż, do pracy lub szkoły. Możesz go zapakować do lunchboxa lub torebki na przekąskę.
- Wartość energetyczna – 472 kcal
- Węglowodany – 45 g
- Białko – 25 g
- Tłuszcz – 17 g
- W tym nienasycone kwasy tłuszczowe – 14 g
- Błonnik – 19,7 g
- Sól – 1,3 g
Ze względu na sposób przygotowania produkt może zawierać śladowe ilości orzechów, migdałów, sezam, soję oraz gluten.
Należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Kraj produkcji: Polska
Kraj pochodzenia: Hiszpania
Reviews
There are no reviews yet.