- Fruktoza występuje naturalnie w owocach, stąd jej przydomek “cukier owocowy”.
- Produkty słodzone fruktozą często zawierają ją w formie pozyskanej z owoców.
Zamiennik cukru:
- Popularna wśród osób chorych na cukrzycę, fruktoza to zamiennik tradycyjnego cukru.
- Badania sugerują, że spożywanie niewielkiej ilości fruktozy oraz produktów nią słodzonych może pomagać w lepszej kontroli poziomu cukru we krwi.
Kaloryczność:
- Mimo że kaloryczność fruktozy jest zbliżona do cukru (1 gram dostarcza 4 kcal), jest prawie dwa razy słodsza.
- Ze względu na jej większą słodycz, potrzebujemy jej znacznie mniej do uzyskania tego samego efektu słodkości, co przekłada się na niższą wartość energetyczną produktów z jej użyciem.
Obniżenie kalorii:
- W produktach, w których zastępuje cukier biały, fruktoza może przyczynić się do obniżenia wartości energetycznej o około 15%.
Waga opakowania: 165g
Reviews
There are no reviews yet.