Fasola mung 1 kg Targroch

Fasola mung to wyjątkowa roślina strączkowa, ceniona za swoje liczne wartości odżywcze i wszechstronne zastosowanie w kuchni. Jest doskonałym składnikiem diety wegetariańskiej i wegańskiej, a także świetnym wyborem dla wszystkich, którzy dbają o zdrowie i zrównoważoną dietę.

Dlaczego warto wybrać Fasolę Mung od Targroch:

• Wysoka zawartość białka: Fasola mung jest bogata w białko roślinne, niezbędne do budowy i naprawy tkanek w organizmie. Jest idealna dla osób na diecie wegetariańskiej i wegańskiej.
• Żelazo: Zawiera żelazo, które jest kluczowe dla produkcji czerwonych krwinek i transportu tlenu w organizmie, szczególnie ważne dla osób na diecie roślinnej.
• Fosfor: Bogata w fosfor, który wspiera zdrowe kości i zęby oraz pełni kluczową rolę w wielu procesach biologicznych.
• Magnez: Fasola mung dostarcza magnezu, pomagającego zmniejszyć uczucie zmęczenia, wspierającego pracę mięśni i nerwów.
• Źródło błonnika: Zawiera błonnik, który wspomaga trawienie, utrzymuje uczucie sytości i przyczynia się do zdrowia przewodu pokarmowego.
• Przyjazna dla wegan i wegetarian: Wysoka zawartość białka i składników odżywczych sprawia, że jest idealnym składnikiem diety roślinnej.
• Łatwe w przygotowaniu: Fasola mung nie wymaga namaczania przed gotowaniem, co odróżnia ją od innych roślin strączkowych. Można ją także spożywać na surowo w postaci kiełków.
• Prebiotyczna: Fasola mung wspiera zdrową florę bakteryjną w jelitach dzięki swoim właściwościom prebiotycznym.
• Antyoksydacyjne właściwości: Posiada właściwości antyoksydacyjne, chroniące organizm przed działaniem wolnych rodników.

Zastosowania Fasoli Mung:

• Do sałatek: Świetnie komponuje się w sałatkach, dodając im chrupkości i wartości odżywczych.
• Do zup i dań jednogarnkowych: Doskonała do zup, gulaszy i innych dań jednogarnkowych.
• Jako dodatek do potraw: Może być dodawana do różnych potraw, takich jak curry, stir-fry, czy dania ryżowe.
• Na surowo: Można spożywać w postaci kiełków jako zdrową przekąskę lub dodatek do sałatek i kanapek.