Wartość odżywcza w 100g produktu:

Wartość energetyczna w 100g produktu:   328 kcal / 1 377 kJ Tłuszcz, w tym: 1,3 g   – kwasy nasycone 0,2 g  Węglowodany, w tym:  57,6 g   – cukry 0,4 g  Błonnik 18,3 g  Białko 12,3 g Sól 0,04 g Informacja alergenna:

• Magnez: Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, wspomaga pracę mięśni oraz układu nerwowego.
• Żelazo: Pomaga w produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny, co jest istotne dla transportu tlenu we krwi.
• Potas: Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego oraz równowagę płynów w organizmie.

Dzięki swoim właściwościom odżywczym i wszechstronnemu zastosowaniu, kasza bulgur może stanowić wartościowy element zrównoważonej diety i dodatek do różnorodnych potraw.