Kasza jęczmienna z warzywami 2x125g Kros

Kasza Jęczmienna z Warzywami 2x125g Kros:

• Bogactwo błonnika: Kasza jęczmienna z warzywami zachowuje bogactwo błonnika, co wspomaga zdrowie układu pokarmowego, reguluje trawienie i wpływa korzystnie na poziom cholesterolu.
• Witaminy i minerały: Dzięki dodatkowi warzyw, kasza ta dostarcza dodatkowych witamin i minerałów, w tym witaminy A, C, K, potasu, magnezu i innych, wspierając ogólny stan zdrowia.
• Zrównoważone połączenie białka roślinnego: Jęczmień dostarcza białka roślinnego, co może być ważne dla osób preferujących dietę roślinną lub szukających alternatywy dla mięsa.
• Niski indeks glikemiczny: Kasza jęczmienna ma zazwyczaj niski indeks glikemiczny, co oznacza, że wpływa łagodnie na poziom glukozy we krwi, co jest korzystne dla stabilności energetycznej.
• Wszechstronność kulinarna: Kasza z warzywami może być świetnym dodatkiem do różnorodnych potraw, takich jak sałatki, dania jednogarnkowe, czy jako składnik farszu do warzyw czy mięsa.
• Alternatywa dla tradycyjnych zbóż: Dodatek warzyw nadaje kaszy jęczmiennej dodatkowego smaku i aromatu, czyniąc ją interesującą alternatywą dla tradycyjnych zbóż.
• Wartość odżywcza: Kasza jęczmienna z warzywami może dostarczać organizmowi nie tylko energii, ale także szereg składników odżywczych, wspierając zrównoważoną i zdrową dietę.

• Wartości odżywcze, w 100 g, %RWS* w 100 g
• Wartość energetyczna, 1268 kJ / 303 kcal, 15%
• Tłuszcz, 2 g, 3%
• w tym kwasy tłuszczowe nasycone, 0,3 g, 1%
• Węglowodany, 67 g, 26%
• w tym cukry, 0,7 g, 1%
• Błonnik, 5,1 g,
• Białko, 5,7 g, 11%
• Sól, 0,1, 2%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ / 2 000 kcal).