MIGDAŁY PŁATKI 100g

Składniki: Krojone płatki migdała blanszowanego.

Migdały w płatkach to selekcjonowane siekane na cienkie plasterki orzechy. Są one wcześniej blanszowane, dlatego nie mają skórki. W smaku są słodkie, nie mają ani odrobiny goryczki, dlatego ich smak jest tak ceniony. Nadają się do spożywania pod każdą postacią, zarówno surowe jak i prażone. Wykorzystywane są jako dodatek do sałatek, owsianek, deserów oraz jako przekąska.

Wartość odżywcza w 100g produktu:

– wartość energetyczna 2496 kJ / 604 kcal

– tłuszcz 52 g

– w tym kwasy tłuszczowe 4,7 g

– węglowodany 7,6 g

– w tym cukry 5 g

– białko 20 g

– sól 0,04 g

Kraj pochodzenia: Australia

Masa netto: 100 g

Czy płatki migdałowe są zdrowe?

Jedna porcja dostarczy Ci zdrowych tłuszczów, błonnika, białka, witaminy E, magnezu, wapnia i potasu. Zawierają kwas foliowy niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Regularnie spożywane poprawiają poziom odpowiedzi na insulinę i obniżają poziom cholesterolu.

Na co są dobre płatki migdałów?

Zawarte w nich nienasycone kwasy tłuszczowe i witaminy z grupy E, wzmacniają nasze naczynia krwionośne, tym samym obniżając ciśnienie krwi. Częste spożywanie migdałów, znacząco zmniejsza zagrożenie wystąpienia miażdżycy, udaru niedokrwiennego lub zawału serca.