MIGDAŁY PŁATKI 100g
Składniki: Krojone płatki migdała blanszowanego.
Migdały w płatkach to selekcjonowane siekane na cienkie plasterki orzechy. Są one wcześniej blanszowane, dlatego nie mają skórki. W smaku są słodkie, nie mają ani odrobiny goryczki, dlatego ich smak jest tak ceniony. Nadają się do spożywania pod każdą postacią, zarówno surowe jak i prażone. Wykorzystywane są jako dodatek do sałatek, owsianek, deserów oraz jako przekąska.
Wartość odżywcza w 100g produktu:
– wartość energetyczna 2496 kJ / 604 kcal
– tłuszcz 52 g
– w tym kwasy tłuszczowe 4,7 g
– węglowodany 7,6 g
– w tym cukry 5 g
– białko 20 g
– sól 0,04 g
Kraj pochodzenia: Australia
Masa netto: 100 g
Czy płatki migdałowe są zdrowe?
Jedna porcja dostarczy Ci zdrowych tłuszczów, błonnika, białka, witaminy E, magnezu, wapnia i potasu. Zawierają kwas foliowy niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Regularnie spożywane poprawiają poziom odpowiedzi na insulinę i obniżają poziom cholesterolu.
Na co są dobre płatki migdałów?
Zawarte w nich nienasycone kwasy tłuszczowe i witaminy z grupy E, wzmacniają nasze naczynia krwionośne, tym samym obniżając ciśnienie krwi. Częste spożywanie migdałów, znacząco zmniejsza zagrożenie wystąpienia miażdżycy, udaru niedokrwiennego lub zawału serca.
Reviews
There are no reviews yet.