Podsumowując, pestki moreli gorzkich, choć zawierają pewne składniki odżywcze, takie jak witamina B17 (amigdalina), powinny być spożywane z dużą ostrożnością ze względu na ryzyko toksyczności związane z amigdaliną. Zaleca się przestrzeganie wytycznych UE dotyczących dziennego spożycia tego produktu, które wynoszą 1-2 sztuki dziennie, aby uniknąć niepożądanych skutków zdrowotnych.
Reviews
There are no reviews yet.